Flow - Focus & Pomodoro Timer v4.5.0 一款番茄工作法计时器

Flow是一款非常小巧但有效的应用程序，它可以帮助您在一定时间内专注于工作、学习或其他任务，而不会受到其他因素的干扰。 Flow 将您的工作流程分解为具有明确中断的块，使您能够轻松保持专注。该方法已被科学证明能够有效提高注意力和积极性，并降低压力水平。使用计时器可以大大提高您的工作效率。

该技术的优点：

- 提高注意力和动力

- 提高生产力

- 减轻压力，增进健康

- 减少干扰

规格：

- 带有工作间隔和休息时间的计时器

- 阻止应用程序和网站以防止干扰

- 全屏休息模式，适合短暂休息

- 回顾您已完成的课程

- 快速右键单击激活计时器

- 提供热键

- 附加桌面通知

- 简约设计，无图标

- 兼容夜间模式

- 兼容所有现代版本的 macOS

- 翻译成多种语言

软件截图